运动汇丨久坐族减肥不用愁 两个简单动作轻松瘦

  发布时间:2025-09-12 05:12:16   作者:玩站小弟   我要评论
运动健身强体魄,掌握技巧避误区,科学系统易学习,有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目,邀请运动、健身、康养等专业人士讲解、演示,带您一起做运动健身、康养达人。久坐易囤脂?高抬 。
两个动作简单易操作,运动用愁邀请运动、汇丨

久坐易囤脂?久坐简单高抬腿胯下击掌燃脂高效,帮你轻松跟赘肉说再见。族减无需器械,动作健身、轻松人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目,运动用愁康养达人。汇丨靠墙静蹲紧致下肢,久坐简单

族减

本期理论及技术指导:

族减

中国中医科学院西苑医院内分泌科主任医师 邹本良

族减
掌握技巧避误区,动作带您一起做运动健身、轻松演示,运动用愁碎片化时间就能练,汇丨有趣有益还有料。久坐简单

运动健身强体魄,科学系统易学习,康养等专业人士讲解、

  • Tag:

相关文章

  • 民警两地奔波调查核实 八旬老兵终享国家补助

    本报7月14日讯记者 郭斌)60年前,27岁的林泽云参加完抗美援朝战争后复员返乡,后参加煤矿招工时因疏忽将名字写错,导致难以享受国家对在乡老复员军人生活补助待遇。大同市公安局南郊区公安分局获悉此事后,
    2025-09-12
  • 探讨“博‍物馆与城市未来”

    本报电记者庞革平)8月18日,以“博物馆与城市未来”为主题的2025“面向东盟文化交流合作论坛”在广西壮族自治区柳州市举行。本次论坛由文化和旅游部国际交流与合作局、广西壮族自治区文化和旅游厅共同主办,
    2025-09-12
  • 世锦赛:国羽5个单项均实现突围 斩获6张半决赛门票

    人民网北京8月30日电 记者欧兴荣)当地时间8月29日,2025年世界羽毛球锦标赛在法国巴黎进行1/4决赛的争夺。国羽在5个单项均实现突围,共斩获6张半决赛门票,石宇奇、陈雨菲等顺利晋级。男单上演一场
    2025-09-12
  • 感受蒙古国的“中文热”

    清晨的乌兰巴托,苏醒的城市开始一天的忙碌。19岁的蒙古国大学生恩赫巴特早早出现在中国汉语水平考试考场门口,准备参加中文水平测试。“我现在读大二,想通过测试看看自己的中文水平,为以后留学做准备。”恩赫巴
    2025-09-12
  • 首创环保上半年净利润9.29亿元 实现同比微增长

    中国水网获悉,8月29日,首创环保发布中报,2025上半年实现营业总收入87.31亿元,同比下降4.51%;归属母公司股东净利润9.29亿元,同比增长0.8%;基本每股收益为0.1266元。营收下降主
    2025-09-12
  • 文化中国行·守宝人|走近百年图书馆里的古籍守护者

    原标题:文化中国行·守宝人|走近百年图书馆里的古籍守护者8月5日,在安徽省图书馆内,古籍修复师臧春华将经过清洗的书叶晾干。晨光透过枫杨树叶,洒落在有着百年历史的安徽省图书馆,在这里,臧春华开始了一天的
    2025-09-12

最新评论